thảo dược trị gút

August 22, 2024

Các đợt bùng phát bệnh gút có thể xuất hiện nhanh chóng, gây ra đau khớp dữ dội có thể kéo dài vài ngày đến một tuần hoặc thậm chí lâu hơn. Khi những triệu chứng dữ dội này xảy ra, một số chiến lược có thể mang lại sự giảm đau nhanh chóng. Chúng bao gồm các biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả như chườm đá và sử dụng chiến lược các loại thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như Advil. Những can thiệp tức thời như vậy thường rất quan trọng trong việc giảm thiểu sự khó chịu cấp tính liên quan đến một cơn gút.

Mặc dù nhiều đợt bùng phát bệnh gút có thể được kiểm soát hiệu quả bằng cách chăm sóc tại nhà, nhưng những đợt đặc biệt nghiêm trọng hoặc tiếp tục kéo dài hơn 48 giờ thường cần sự can thiệp của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Trong những trường hợp như vậy, có thể cần dùng thuốc theo toa, bao gồm các loại thuốc chống viêm mạnh như prednisone hoặc các tác nhân được thiết kế để giảm mức axit uric. Ngoài việc điều trị các đợt cấp tính, việc hiểu và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, chẳng hạn như áp dụng chế độ ăn ít purine, tham gia hoạt động thể chất thường xuyên và sử dụng thuốc phòng ngừa theo toa, là những bước quan trọng trong việc giảm thiểu sự tái phát của bệnh gút.

Grace Cary / Getty Images

Nhận biết sự khởi phát của một cơn gút

Theo Trường Cao đẳng Thấp khớp học Hoa Kỳ (ACR), việc quản lý tối ưu một đợt bùng phát bệnh gút bắt đầu bằng việc điều trị được bắt đầu trong vòng 24 giờ kể từ những dấu hiệu đầu tiên của một cơn gút. Sự can thiệp kịp thời này là tối quan trọng, vì điều trị sớm đã được chứng minh nhất quán là không chỉ làm giảm mức độ nghiêm trọng tổng thể của các triệu chứng mà còn rút ngắn đáng kể thời gian của chính cơn gút đó. Do đó, việc nhận biết những dấu hiệu ban đầu này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu sự khó chịu cho bệnh nhân và các biến chứng tiềm ẩn.

Bệnh gút, thuật ngữ lâm sàng là viêm khớp do gút, phát triển khi có sự tích tụ quá mức các tinh thể axit uric trong các khớp của cơ thể. Vị trí phổ biến nhất cho sự kết tinh gây đau đớn này là ngón chân cái, mặc dù các khu vực thường bị ảnh hưởng khác bao gồm khuỷu tay, đầu gối, cổ tay, mắt cá chân và mu bàn chân. Đáng chú ý là bệnh gút hiếm khi biểu hiện ở nhiều khớp cùng một lúc, phân biệt sự biểu hiện của nó với các tình trạng viêm khớp khác. Hiểu được các mô hình liên quan đặc trưng này sẽ hỗ trợ chẩn đoán và quản lý sớm.

Khi một cơn gút bắt đầu, các dấu hiệu ban đầu thường biểu hiện như một cảm giác nóng rát, ngứa hoặc ngứa ran rõ rệt ở khớp bị ảnh hưởng. Điều này xảy ra trước sự gia tăng dần dần độ cứng và đau nhức. Những "dấu hiệu cảnh báo" sớm, tinh tế này thường biểu hiện từ một đến hai giờ trước khi các triệu chứng "cổ điển" rõ rệt hơn của bệnh gút trở nên rõ ràng, mang đến một khoảng thời gian ngắn để can thiệp sớm. Tuy nhiên, đối với nhiều cá nhân, những dấu hiệu cảnh báo này có thể không có, với các triệu chứng phát triển đột ngột, thường đánh thức họ khỏi giấc ngủ do bản chất đột ngột và dữ dội của chúng.

Các triệu chứng cổ điển của một cơn gút, khi chúng phát triển đầy đủ, là không thể nhầm lẫn và vô cùng suy nhược. Chúng bao gồm đau dữ dội, đột ngột, thường được mô tả là khớp có cảm giác "bốc lửa", kèm theo sưng và đỏ đáng kể. Khớp bị ảnh hưởng trở nên cứng một cách đáng kể, và biểu hiện sự nhạy cảm cực độ, thường đến mức ngay cả một cái chạm nhẹ nhất, chẳng hạn như trọng lượng của một tấm ga trải giường, trở nên không thể chịu đựng được. Sự kết hợp dữ dội của các triệu chứng này nhấn mạnh sự cần thiết khẩn cấp để giảm đau và quản lý hiệu quả.

Chiến lược điều trị tại nhà

Ưu tiên trước mắt trong việc quản lý một đợt bùng phát bệnh gút là giảm đau dữ dội một cách nhanh chóng, sau đó là các biện pháp nhằm giảm mức axit uric cao trong máu. May mắn thay, một số chiến lược hiệu quả và dễ tiếp cận có thể được thực hiện tại nhà để giải quyết cả hai mục tiêu quan trọng này. Các phương pháp tự chăm sóc này có thể mang lại sự giảm đau đáng kể và thường đóng vai trò là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại sự khó chịu cấp tính của một cơn gút, cho phép các cá nhân thực hiện các bước chủ động trong việc tự chăm sóc bản thân.

Thuốc giảm đau không kê đơn

Một trong những lựa chọn ban đầu dễ tiếp cận nhất và thường hiệu quả để giảm đau do bệnh gút là sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Các loại thuốc này hoạt động bằng cách ức chế một loại enzyme được gọi là cyclooxygenase (COX), rất cần thiết cho việc sản xuất prostaglandin của cơ thể. Prostaglandin là những chất quan trọng tích cực gây ra viêm và đau. Bằng cách giảm mức prostaglandin một cách hiệu quả, NSAID có thể nhanh chóng làm giảm cả cơn đau và phản ứng viêm liên quan đến một cơn gút, mang lại sự thoải mái kịp thời.

NSAID thường được khuyến nghị để điều trị bệnh gút bao gồm ibuprofen, có sẵn rộng rãi dưới các tên thương hiệu như Advil và Motrin, và naproxen, được biết đến trên thị trường với tên Aleve. Các loại thuốc này thường có hiệu quả trong việc kiểm soát phản ứng viêm cấp tính đặc trưng của bệnh gút. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là aspirin (axit salicylic) thường không được sử dụng để điều trị bệnh gút. Điều này là do aspirin có thể nghịch lý dẫn đến sự giữ lại axit uric trong thận, do đó làm tăng nguy cơ phát triển sỏi thận gây đau đớn, một biến chứng không mong muốn cho các cá nhân dễ mắc bệnh gút.

Chườm đá

Giảm đau nhanh chóng khỏi cơn đau dữ dội của một cơn gút thường có thể đạt được thông qua việc chườm đá đơn giản lên khớp bị ảnh hưởng. Điều này có thể bao gồm sử dụng túi chườm đá, khăn lạnh hoặc thậm chí một túi rau đông lạnh như đậu Hà Lan. Lợi ích điều trị của việc chườm đá xuất phát từ khả năng gây ra sự co lại, hoặc thu hẹp, của các mạch máu trong khu vực cục bộ. Phản ứng sinh lý này không chỉ giúp giảm viêm mà còn nhanh chóng làm giảm cơn đau nhức và sưng tấy đặc trưng của một đợt bùng phát bệnh gút cấp tính.

Để chườm đá hiệu quả, nên chườm đá lên khớp bị ảnh hưởng trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút mỗi lần. Điều quan trọng là luôn đặt một lớp vải, chẳng hạn như khăn hoặc vải mỏng, giữa túi chườm đá và da để ngăn ngừa nguy cơ bị tê cóng hoặc tổn thương da. Phương pháp này có thể được lặp lại nhiều lần trong suốt cả ngày cho đến khi các triệu chứng cấp tính bắt đầu giảm bớt. Chườm đá nhất quán và đúng cách tạo thành một nền tảng của việc quản lý cơn đau tại nhà ngay lập tức cho bệnh gút.

Nghỉ ngơi và nâng cao

Các triệu chứng bệnh gút thường trở nên trầm trọng hơn do vận động, đặc biệt là khi ngón chân cái, một vị trí thường bị tấn công, bị liên quan. Áp lực trực tiếp tác dụng lên bàn chân trong khi đi bộ và sự tăng nhanh của máu đến khu vực bị ảnh hưởng sau đó có thể khiến việc vận động trở nên không thể chịu đựng được và làm tăng độ nhạy cảm đến mức ngay cả trọng lượng nhẹ của một tấm ga trải giường cũng có thể gây ra đau dữ dội. Do đó, giảm thiểu hoạt động và cung cấp đủ sự nghỉ ngơi cho khớp bị ảnh hưởng là những bước quan trọng trong việc quản lý một đợt bùng phát bệnh gút cấp tính và ngăn ngừa sự trầm trọng thêm.

Cho đến khi các triệu chứng cấp tính của cơn gút giảm bớt, nên tránh dồn trọng lượng lên bàn chân bị ảnh hưởng. Hơn nữa, nâng khớp bị ảnh hưởng lên trên mức tim có thể góp phần đáng kể vào việc giảm đau nhức, sưng tấy và đỏ. Hành động đơn giản này hỗ trợ dẫn lưu chất lỏng và giảm thiểu áp lực do trọng lực lên khu vực bị viêm. Nếu việc vận động trở nên hoàn toàn cần thiết, đặc biệt nếu ngón chân cái bị liên quan, việc lấy nạng từ một cửa hàng cung cấp y tế địa phương — nhiều cửa hàng trong số đó cung cấp dịch vụ cho thuê ngắn hạn và giao hàng tận nhà — có thể cung cấp hỗ trợ và khả năng di chuyển thiết yếu mà không làm trầm trọng thêm khớp.

Hydrat hóa và cân nhắc về chế độ ăn uống

Uống đủ nước là một nền tảng của việc quản lý bệnh gút tại nhà, vì nó đóng một vai trò quan trọng trong việc làm loãng nồng độ axit uric trong máu của bạn. Tăng cường hấp thụ chất lỏng cũng tạo điều kiện thuận lợi cho việc loại bỏ axit uric dư thừa khỏi cơ thể bạn qua nước tiểu, giúp bài tiết nó một cách hiệu quả. Hơn nữa, duy trì hydrat hóa tốt là một biện pháp phòng ngừa quan trọng chống lại các biến chứng tiềm ẩn, chẳng hạn như sự hình thành sỏi thận và sự phát triển của các tinh thể khớp cứng được gọi là tophi, có thể là kết quả của mức axit uric cao mãn tính.

Các chuyên gia y tế thường khuyên nên uống tới 16 cốc chất lỏng mỗi ngày (khoảng 4 lít), với ít nhất một nửa lượng này bao gồm nước lọc. Hydrat hóa nhất quán này giúp duy trì nồng độ axit uric thấp hơn và hỗ trợ chức năng thận. Ngược lại, điều bắt buộc là phải tránh rượu, đặc biệt là bia, vì nó chứa các hợp chất gọi là purine. Purine được chuyển hóa thành axit uric và việc tiêu thụ chúng có thể làm tăng đáng kể mức axit uric, do đó làm tăng nguy cơ gây ra hoặc làm trầm trọng thêm một cơn gút.

Thuốc theo toa cho bệnh gút

Trong trường hợp các biện pháp khắc phục tại nhà là không đủ, hoặc đối với các đợt nghiêm trọng hơn hoặc tái phát, sự can thiệp y tế bằng thuốc theo toa trở nên cần thiết. Tương tự như các phương pháp tiếp cận tại nhà, các mục tiêu chính của điều trị y tế cho bệnh gút là giảm đau nhanh chóng và giảm nhanh mức axit uric trong máu. Thời gian điều trị có thể khác nhau, thường kéo dài từ bảy đến mười ngày hoặc có khả năng lâu hơn, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tần suất của các cơn gút. Điều trị không đầy đủ bệnh gút có thể dẫn đến sự phục hồi của các triệu chứng, trong một số trường hợp có thể còn nghiêm trọng hơn cả cơn gút ban đầu.

Thuốc chống viêm

Do bệnh gút về cơ bản là một bệnh đặc trưng bởi tình trạng viêm dữ dội, nên việc quản lý y tế thường bao gồm một loạt các loại thuốc chống viêm khác nhau. Các loại thuốc này phát huy tác dụng điều trị của chúng thông qua các cơ chế hơi khác nhau, cho phép các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe điều chỉnh phương pháp điều trị dựa trên nhu cầu của từng bệnh nhân và mức độ nghiêm trọng của đợt bùng phát. Một số loại thuốc mạnh này có thể được kê đơn như liệu pháp đơn trị liệu, trong khi những loại khác được sử dụng hiệu quả kết hợp với các loại thuốc khác để đạt được kiểm soát triệu chứng tối ưu và giảm thiểu phản ứng viêm.

Một số loại thuốc theo toa thường được sử dụng để kiểm soát tình trạng viêm cấp tính do bệnh gút. Indocin (indomethacin) là một NSAID theo toa thường được dùng một hoặc hai lần mỗi ngày bằng đường uống, cung cấp tác dụng chống viêm có mục tiêu. Corticosteroid uống, chẳng hạn như prednisone, mang lại tác dụng giảm viêm rộng rãi bằng cách làm dịu phản ứng của hệ thống miễn dịch trên toàn cầu. Colcrys (colchicine) là một loại thuốc uống được sử dụng đặc biệt cho bệnh gút, hoạt động bằng cách ngăn chặn các hóa chất gây viêm như leukotriene và cytokine. Đối với các trường hợp khó chữa, các thuốc ức chế miễn dịch tiêm như Kineret (anakinra), một chất đối kháng thụ thể interleukin 1 (IL-1), hoặc Ilaris (canakinumab), một chất ức chế thụ thể IL-1 khác, có thể được sử dụng khi các thuốc chống viêm khác tỏ ra không đủ.

Liệu pháp hạ axit uric (ULT)

Liệu pháp hạ axit uric, còn được gọi là liệu pháp hạ urate (ULT), bao gồm các loại thuốc hoặc chủ động ngăn chặn sự sản xuất axit uric trong cơ thể hoặc tăng cường bài tiết nó qua nước tiểu. Phương pháp điều trị này thường được dành riêng cho những người bị bệnh gút gặp các biến chứng cụ thể, chẳng hạn như sự phát triển của tophi (các tinh thể axit uric cứng), sỏi thận, bằng chứng về tổn thương cơ quan hoặc mô, hoặc những người bị từ hai cơn gút trở lên hàng năm. ULT nhằm mục đích duy trì mức axit uric trong huyết thanh dưới điểm bão hòa, do đó ngăn ngừa sự hình thành tinh thể và các đợt bùng phát trong tương lai.

Trong số các loại thuốc theo toa khác nhau được sử dụng cho ULT, Zyloprim (allopurinol) thường được coi là lựa chọn hàng đầu. Dùng bằng đường uống, nó làm chậm quá trình sản xuất axit uric từ gan một cách hiệu quả, do đó làm giảm mức độ toàn thân tổng thể. Uloric (febuxostat) là một loại thuốc uống khác có cơ chế tương tự như allopurinol, cũng hiệu quả trong việc giảm sản xuất axit uric, mặc dù nó có nguy cơ tác dụng phụ cao hơn một chút. Đối với những bệnh nhân không đáp ứng đầy đủ với allopurinol hoặc febuxostat, Krystexxa (pegloticase), được dùng qua truyền tĩnh mạch (IV), có sẵn. Cuối cùng, Probalan (probenecid) là một loại thuốc uống đặc biệt thúc đẩy sự thanh thải axit uric qua nước tiểu và nó có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với allopurinol hoặc febuxostat để quản lý toàn diện.

Thủ tục chuyên khoa

Trong một số trường hợp lâm sàng nhất định, đặc biệt là khi cơn đau và viêm cấp tính do bệnh gút nghiêm trọng hoặc khu trú, có thể cần có một can thiệp có mục tiêu hơn. Tiêm cortisone nội khớp (vào khớp) trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng có thể mang lại sự giảm đau đáng kể và nhanh chóng. Cortisone là một phiên bản tổng hợp của hormone căng thẳng cortisol tự nhiên, có đặc tính ức chế miễn dịch mạnh mẽ. Khi được tiêm trực tiếp vào khoang khớp, nó sẽ nhanh chóng làm giảm phản ứng của hệ thống miễn dịch cục bộ, do đó làm giảm viêm và đau một cách hiệu quả.

Tiêm chuyên khoa này cung cấp một phương tiện mạnh mẽ để ngăn chặn cơn đau trong vài tháng, mang lại sự giảm đau kéo dài khỏi các triệu chứng cấp tính. Tiêm cortisone thường được dành riêng cho những người bị các cơn gút tái phát, nghiêm trọng mà không được kiểm soát đầy đủ bằng thuốc uống, hoặc cho những người bị bệnh gút đồng thời ở nhiều khớp. Phương pháp tiếp cận có mục tiêu này cho phép điều trị cục bộ, ngay lập tức, giảm thiểu các tác dụng phụ toàn thân trong khi tối đa hóa lợi ích điều trị trong các trường hợp khó khăn.

Liệu pháp bổ sung và thay thế

Mặc dù bằng chứng khoa học hỗ trợ hiệu quả của chúng vẫn còn hạn chế, nhưng một loạt các biện pháp khắc phục tự nhiên và liệu pháp bổ sung và thay thế thường được các cá nhân quản lý bệnh gút tìm kiếm, cả để điều trị và phòng ngừa. Điều quan trọng là tiếp cận các liệu pháp này với sự hiểu biết rằng chúng thường được sử dụng như là bổ trợ cho chăm sóc y tế thông thường và nên được thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để đảm bảo an toàn và phù hợp, đặc biệt là do thiếu dữ liệu lâm sàng nghiêm ngặt cho nhiều liệu pháp trong số đó.

Trong số các phương pháp tiếp cận thay thế này, chiết xuất anh đào đã thu hút được sự quan tâm đáng kể. Một số khảo sát cho thấy rằng những người bị bệnh gút tiêu thụ chiết xuất anh đào, thường ở dạng bổ sung, báo cáo giảm tần suất các đợt bùng phát bệnh gút và giảm sự phụ thuộc vào các loại thuốc hạ urate. Chiết xuất bromelain, có nguồn gốc từ dứa, được một số người tin rằng có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm viêm liên quan đến bệnh gút. Gừng, một chất chống viêm tự nhiên được công nhận rộng rãi, cũng được một số cá nhân sử dụng, những người tin rằng nó có thể giúp giảm đau khớp cấp tính trong các đợt bùng phát bệnh gút. Cuối cùng, các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng một số hợp chất được tìm thấy trong lá ổi, chẳng hạn như quercetin, có thể có tiềm năng làm giảm mức axit uric, mặc dù cần nhiều nghiên cứu dựa trên con người hơn để xác nhận những tác dụng này.

Ngăn ngừa tái phát bệnh gút

Khi các triệu chứng cấp tính của một cơn gút đã được kiểm soát thành công, mục tiêu quan trọng tiếp theo là ngăn ngừa sự tái phát trong tương lai. Giai đoạn chủ động này của việc quản lý bệnh gút thường bao gồm sự kết hợp giữa các sửa đổi lối sống chiến lược và, đối với nhiều người, việc sử dụng nhất quán các loại thuốc phòng ngừa. Bằng cách giải quyết các yếu tố tiềm ẩn và duy trì kiểm soát lâu dài đối với mức axit uric, các cá nhân có thể giảm đáng kể tần suất và mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát bệnh gút trong tương lai, do đó cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của họ và ngăn ngừa tổn thương khớp mãn tính.

Điều chỉnh lối sống

Việc áp dụng các lựa chọn lối sống lành mạnh có tương quan mạnh mẽ với tỷ lệ thuyên giảm lâu hơn ở những người bị bệnh gút. Những lựa chọn này đóng một vai trò cơ bản trong việc quản lý mức axit uric và giảm khả năng xảy ra các cơn gút trong tương lai. Ba mục tiêu chính để quản lý lối sống hiệu quả bao gồm tham gia hoạt động thể chất thường xuyên, đạt được và duy trì cân nặng hợp lý, đồng thời tuân thủ một chế độ ăn uống được cân nhắc cẩn thận. Các phương pháp tiếp cận tích hợp này có thể tác động đáng kể đến quá trình tự nhiên của bệnh và góp phần vào sức khỏe bền vững.

Tập thể dục thường xuyên đặc biệt có lợi, vì nó đã được chứng minh là làm giảm đáng kể mức axit uric trong máu. Tập trung vào các hoạt động có tác động thấp như bơi lội, đi xe đạp và đi bộ được khuyến khích cao, vì chúng ít gây căng thẳng cho các khớp, vốn đã có thể dễ bị viêm. Giảm cân thừa là một yếu tố quan trọng khác; béo phì độc lập làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút và tái phát bệnh. Nguy cơ này cao hơn đáng kể, với 72%, ở những người bị béo phì trung tâm (vùng bụng), nhấn mạnh tầm quan trọng của các chiến lược quản lý cân nặng có mục tiêu.

Hơn nữa, một chế độ ăn uống lành mạnh là tối quan trọng. Điều này bao gồm việc tránh nghiêm ngặt các loại thực phẩm được biết là có hàm lượng purine cao, chẳng hạn như nội tạng động vật, động vật có vỏ, thịt chế biến và đồ uống có đường. Bia và các đồ uống có cồn khác cũng nên tránh vì khả năng làm tăng sản xuất axit uric. Thay vào đó, các cá nhân nên cam kết thực hiện chế độ ăn ít purine và đảm bảo hydrat hóa đầy đủ, nhất quán bằng cách uống nhiều nước. Những thực hành ăn uống và uống chất lỏng này là rất cần thiết để giữ cho mức axit uric trong máu luôn ở mức thấp, do đó giảm thiểu nguy cơ hình thành tinh thể và các cơn gút.

Thuốc phòng ngừa

Đối với những người có tiền sử được ghi nhận về các đợt bùng phát bệnh gút tái phát, thuốc dự phòng (phòng ngừa) thường được kê đơn như một nền tảng của việc quản lý lâu dài. Các loại thuốc này được thiết kế đặc biệt để hoặc giảm sản xuất axit uric của cơ thể hoặc tăng cường bài tiết nó, do đó duy trì mức axit uric ổn định và khỏe mạnh. Không giống như liều lượng cao hơn được sử dụng trong các đợt cấp tính, các loại thuốc phòng ngừa này thường được dùng ở liều hàng ngày thấp hơn để giảm thiểu khả năng gây độc và tác dụng phụ bất lợi, đảm bảo an toàn và hiệu quả bền vững theo thời gian.

Phác đồ thuốc phòng ngừa thường bao gồm nhiều loại thuốc hạ axit uric (ULT) tương tự được sử dụng trong các cơn gút cấp tính, nhưng được điều chỉnh để duy trì hàng ngày. Zyloprim (allopurinol) là một lựa chọn thường được kê đơn, có tác dụng ức chế sản xuất axit uric. Uloric (febuxostat) phục vụ một mục đích tương tự, cung cấp một giải pháp thay thế để ức chế sản xuất. Ngoài ra, Probalan (probenecid) có thể được kê đơn để tăng cường bài tiết axit uric qua thận. Việc lựa chọn và định lượng các loại thuốc này được xác định cẩn thận bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, phù hợp với nhu cầu và phản ứng cụ thể của từng bệnh nhân, đảm bảo quản lý bệnh gút toàn diện và hiệu quả lâu dài.

Tóm tắt

Khi đối mặt với một đợt bùng phát bệnh gút cấp tính, một loạt các can thiệp hiệu quả có thể giúp giảm đau dữ dội. Chúng bao gồm các phương pháp điều trị tại nhà thiết thực như nghỉ ngơi khớp bị ảnh hưởng, chườm đá, sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn và duy trì lượng chất lỏng cao. Đối với các triệu chứng nghiêm trọng hơn hoặc dai dẳng, các lựa chọn thuốc theo toa trở nên cần thiết, bao gồm các tác nhân chống viêm mạnh như corticosteroid và Colcrys (colchicine), cũng như các loại thuốc hạ axit uric như Zyloprim (allopurinol) và Probalan (probenecid).

Trong các trường hợp cụ thể, tiêm cortisone cục bộ trực tiếp vào khớp có thể mang lại sự giảm đau sâu sắc và nhanh chóng. Hơn nữa, một số cá nhân khám phá các liệu pháp bổ sung và thay thế, bao gồm một số chất bổ sung chế độ ăn uống nhất định, mà họ tin rằng có thể ngăn ngừa hoặc điều trị cơn đau cấp tính do bệnh gút, mặc dù bằng chứng khoa học hỗ trợ những điều này vẫn còn hạn chế. Quản lý bệnh gút hiệu quả vượt ra ngoài việc điều trị các triệu chứng tức thời; nó cũng liên quan đến việc thực hiện các điều chỉnh lối sống và xem xét các loại thuốc dự phòng để ngăn ngừa tái phát trong tương lai và duy trì sức khỏe khớp lâu dài.

Đọc thêm:

16 Nguồn
Verywell Health chỉ sử dụng các nguồn chất lượng cao, bao gồm các nghiên cứu được đánh giá ngang hàng, để hỗ trợ các sự kiện trong các bài viết của chúng tôi. Đọc quy trình biên tập của chúng tôi để tìm hiểu thêm về cách chúng tôi kiểm tra tính chính xác và giữ cho nội dung của chúng tôi chính xác, đáng tin cậy và đáng tin cậy.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Bệnh gút.
Dakkak M, Lanney H. Quản lý bệnh gút: cập nhật từ Trường Cao đẳng Thấp khớp học Hoa Kỳ. Am Fam Physician. Ngày 1 tháng 8 năm 2021;104(2):209-210.
Trường Cao đẳng Thấp khớp học Hoa Kỳ. Bệnh gút.
Quỹ Viêm khớp. Quản lý một cơn gút.
Trung tâm Viêm khớp Johns Hopkins. Các triệu chứng và chẩn đoán bệnh gút.
Brune K, Patrignani P. Những hiểu biết mới về việc sử dụng các loại thuốc chống viêm không steroid hiện có. J Pain Res. 2015;8:105–118. doi:10.2147/JPR.S75160
FitzGerald JD, Daltbeth N, Mikuls T, et al. Hướng dẫn của Trường Cao đẳng Thấp khớp học Hoa Kỳ năm 2020 về quản lý bệnh gút. Arthritis Care Res (Hoboken). Tháng 6 năm 2020;72(6):744-760. doi:10.1002/acr.24180
Y học Johns Hopkins. Hướng dẫn bệnh nhân về các kỹ thuật chườm đá.
Quỹ Viêm khớp. Chế độ ăn uống cho bệnh gút: nên và không nên.
Spadafore S, Lyon C. Steroid tiêm nội khớp có hiệu quả như steroid uống để điều trị các cơn gút cấp tính không? Evidence Based Pract. 2020;23(9):37-38. doi:10.1097/EBP.0000000000000683
Singh JA, Bharat A, Edwards NL. Một cuộc khảo sát trên internet về các phương pháp điều trị thông thường được sử dụng bởi bệnh nhân mắc bệnh gút, bao gồm chiết xuất và nước ép anh đào và các chất bổ sung chế độ ăn uống khác. J Clin Rheumatol. 2015;21(4):225-226. doi:10.10972FRHU.0000000000000246
Jiang LL, Gong X, Ji MY, Wang CC, Wang JH, Li MH. Các hợp chất hoạt tính sinh học từ thực phẩm chức năng có nguồn gốc thực vật: một lựa chọn đầy hứa hẹn để phòng ngừa và quản lý chứng tăng axit uric máu. Foods. 2020;9(8):973. doi:10.3390/foods9080973
Anh NH, Kim SJ, Long NP, et al. Gừng đối với sức khỏe con người: một đánh giá hệ thống toàn diện về 109 thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên. Nutrients. 2020;12(1):157. doi:10.33902Fnu12010157
Irondi EA, Agboola SO, Oboh G, Boligon AA, Athayde ML, Shode FO. Chiết xuất giàu polyphenol từ lá ổi ức chế các enzyme quan trọng liên quan đến bệnh gút và tăng huyết áp trong ống nghiệm. J Intercult Ethnopharmacol. 2016;5(2):122-130. doi:10.54552Fjice.20160321115402
Hiệp hội Giáo dục về Bệnh gút. Chế độ ăn uống và lối sống cho bệnh gút.
Maos T, He Q, Yng J, Jia L, Xu G. Mối quan hệ giữa bệnh gút, tăng axit uric máu và béo phì — liệu béo phì trung tâm có đóng vai trò quan trọng không? — một nghiên cứu dựa trên cơ sở dữ liệu NHANES. Diabetol Metab Syndr. 2024;16:24. doi:10.1186/s13098-024-01268-1