Điều Cần Mong Đợi

Bệnh Gút Kéo Dài Bao Lâu?

Bệnh gút, còn được gọi là viêm khớp do gút, là một dạng viêm khớp gây đau đớn dữ dội. Tình trạng này phát sinh do sự tích tụ các tinh thể axit uric trong các mô mềm của một hoặc nhiều khớp. Mặc dù khớp ngón chân cái thường bị ảnh hưởng nhất, gây ra phản ứng viêm mạnh mẽ, nhưng các khớp khác cũng có thể bị ảnh hưởng. Viêm biểu hiện dưới dạng đau dữ dội, đỏ và sưng đáng kể, làm suy giảm đáng kể sự thoải mái và khả năng vận động của những người bị ảnh hưởng.

Tình trạng phổ biến này ảnh hưởng đến hơn 8 triệu người trên khắp Hoa Kỳ. Nhiều bệnh nhân kiểm soát hiệu quả sự khó chịu của họ thông qua một phương pháp toàn diện kết hợp các loại thuốc chống viêm không kê đơn (OTC) có mục tiêu và các điều chỉnh lối sống thiết yếu. Những thay đổi này thường bao gồm quản lý cân nặng chiến lược, tham gia hoạt động thể chất thường xuyên và siêng năng tránh các yếu tố kích hoạt chế độ ăn uống cụ thể được biết là làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Mặc dù bệnh gút được công nhận là một tình trạng mãn tính mà hiện tại không có cách chữa trị dứt điểm, nhưng việc điều trị y tế phù hợp và nhất quán đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý hiệu quả sự tiến triển của bệnh và giảm thiểu tác động của nó đối với cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ đi sâu vào những kỳ vọng điển hình liên quan đến bệnh gút, bao gồm bản chất của các đợt bùng phát, các lựa chọn điều trị có sẵn và các chiến lược hiệu quả để kiểm soát triệu chứng.

Morsa Images / Getty Images

Các đợt Bùng Phát Bệnh Gút

Một đợt bùng phát bệnh gút đặc trưng, ​​hay đợt bùng phát cấp tính, thường xảy ra mà không báo trước, dẫn đến đau khớp đáng kể và suy giảm khả năng vận động đáng kể. Những đợt này thường bị thúc đẩy bởi các yếu tố lối sống hoặc chế độ ăn uống cụ thể, chẳng hạn như tiêu thụ động vật có vỏ, thịt đỏ, rượu hoặc thực phẩm có hàm lượng xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao, thường thấy trong đồ uống có đường. Cơn đau dữ dội trong một đợt bùng phát là hậu quả trực tiếp của sự tích tụ tinh thể axit uric trong không gian khớp.

Mặc dù thường ảnh hưởng đến một khớp duy nhất, đặc biệt là ngón chân cái, nhưng không phải là hiếm khi hai hoặc nhiều khớp bị ảnh hưởng đồng thời, kéo dài sự khó chịu đến các khu vực như mắt cá chân và đầu gối. Mức độ nghiêm trọng của cơn đau do bệnh gút có thể rất sâu sắc đến mức nó thường xuyên làm gián đoạn giấc ngủ, đánh thức mọi người vào giữa đêm. Các triệu chứng chính cho thấy một đợt bùng phát bệnh gút bao gồm đau nhói, sắc, sưng đáng chú ý, đỏ rõ rệt và cảm giác ấm khó chịu xung quanh khớp bị ảnh hưởng, tất cả đều chỉ ra một quá trình viêm đang hoạt động cần được chú ý.

Các đợt bùng phát bệnh gút có thể kéo dài trong vài ngày hoặc thậm chí vài tuần. Mặc dù các triệu chứng cuối cùng có thể tự khỏi mà không cần can thiệp y tế cụ thể, nhưng việc tìm kiếm phương pháp điều trị mang lại những lợi thế đáng kể. Điều trị kịp thời không chỉ dẫn đến việc giải quyết các triệu chứng nhanh hơn nhiều, phục hồi sự thoải mái và chức năng sớm hơn, mà còn đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tổn thương lâu dài. Nếu không được quản lý đúng cách, các đợt bùng phát lặp đi lặp lại có thể dẫn đến phá hủy vĩnh viễn các mô mỏng manh bên trong không gian khớp.

Sau một đợt bùng phát bệnh gút cấp tính, các cá nhân thường trải qua thời gian thuyên giảm kéo dài, trong thời gian đó họ hoàn toàn không có triệu chứng. Những khoảng thời gian không có triệu chứng này có thể kéo dài hàng tháng hoặc thậm chí hàng năm, đặc biệt khi được quản lý chủ động bằng thuốc dự phòng (phòng ngừa) và tuân thủ nhất quán các thay đổi lối sống được khuyến nghị. Chiến lược quản lý lâu dài này là nền tảng để duy trì chất lượng cuộc sống cao và giảm thiểu sự tái phát của các đợt đau đớn, nhấn mạnh tầm quan trọng của hướng dẫn y tế liên tục và sự tuân thủ của bệnh nhân.

Điều Trị Bệnh Gút

Mục tiêu chính của việc điều trị các đợt bùng phát bệnh gút là giảm đau hiệu quả và rút ngắn thời gian của đợt cấp tính. Các loại thuốc khác nhau có sẵn, mỗi loại nhắm vào các khía cạnh khác nhau của quá trình viêm. Việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất thường phụ thuộc vào hồ sơ sức khỏe của cá nhân, mức độ nghiêm trọng của đợt bùng phát và bất kỳ tình trạng bệnh lý nào đã có từ trước, nhấn mạnh sự cần thiết phải tư vấn y tế chuyên nghiệp để điều chỉnh kế hoạch điều trị cụ thể theo nhu cầu của bệnh nhân.

Colchicine

Colcrys (colchicine) là một trong những loại thuốc nền tảng thường được sử dụng để điều trị các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính và là một tác nhân dự phòng quan trọng để ngăn ngừa các đợt trong tương lai. Nó cung cấp một lựa chọn điều trị đặc biệt quan trọng cho những người có thể có chống chỉ định hoặc không thể dung nạp thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc thuốc chống viêm không kê đơn tiêu chuẩn. Cơ chế hoạt động độc đáo của nó nhắm vào các con đường viêm đặc hiệu cho bệnh gút, làm cho nó có hiệu quả cao.

Colchicine là một loại thuốc kê đơn, và liều lượng của nó được xác định cẩn thận bởi một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Việc xác định này xem xét một số yếu tố quan trọng, bao gồm hồ sơ dị ứng cá nhân của bệnh nhân và đánh giá quan trọng về chức năng thận và gan, rất cần thiết cho việc sử dụng an toàn. Khi được bắt đầu kịp thời và chính xác theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe, colchicine có khả năng đáng kể là tạo điều kiện giải quyết nhanh chóng và thường là hoàn toàn các triệu chứng bệnh gút, cải thiện đáng kể sự thoải mái và phục hồi của bệnh nhân trong một đợt cấp tính.3

Thuốc Chống Viêm Không Steroid (NSAID)

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như Advil hoặc Motrin (ibuprofen) và Aleve (naproxen), có thể truy cập rộng rãi do có sẵn dưới dạng mua không kê đơn. Do đó, chúng đại diện cho phương pháp điều trị ban đầu được sử dụng phổ biến nhất cho các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính, mang lại sự giảm đau nhanh chóng và thường xuyên. Đối với các trường hợp nghiêm trọng hơn hoặc khi các lựa chọn OTC không đủ, Indocin (indomethacin) là một NSAID có sẵn theo toa đặc biệt để quản lý bệnh gút.

Trước khi bắt đầu bất kỳ NSAID không kê đơn nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Tham khảo ý kiến ​​này là điều cần thiết để xác định xem các loại thuốc này có phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn hay không, để xác định liều lượng chính xác và an toàn nhất, và để hiểu bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn nào có thể phát sinh. Khi các triệu chứng bệnh gút của bạn đã giảm bớt, bạn thường nên ngừng các loại thuốc này, vì mục đích của chúng là để giảm triệu chứng cấp tính hơn là sử dụng hàng ngày lâu dài.4

Corticosteroid

Glucocorticoid đường uống, bao gồm các loại thuốc như prednisone và prednisolone, là những loại thuốc steroid mạnh mà các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể kê đơn để quản lý hiệu quả các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính. Các corticosteroid này chứng minh hiệu quả tương đương với cả NSAID và colchicine trong việc giảm viêm và đau liên quan đến bệnh gút. Phác đồ điều trị thường bao gồm uống một viên thuốc bằng đường uống một hoặc hai lần mỗi ngày, với thời gian điều trị được điều chỉnh theo mức độ nghiêm trọng và phản ứng của đợt bùng phát.

Điều quan trọng cần lưu ý là đối với những người trải qua các đợt bùng phát bệnh gút thường xuyên, NSAID và colchicine thường được ưu tiên để giảm thiểu độc tính liên quan đến steroid. Sử dụng corticosteroid kéo dài hoặc thường xuyên có thể dẫn đến một loạt các tác dụng phụ tiềm ẩn, có thể bao gồm tăng lượng đường trong máu, tăng huyết áp, tăng cảm giác thèm ăn và tăng cân sau đó, thay đổi tâm trạng hoặc lo lắng, mất ngủ và giảm mật độ khoáng xương. Ngoài việc dùng đường uống, corticosteroid cũng có thể được tiêm trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng. Phương pháp tiếp cận cục bộ này cung cấp sự giảm đau nhanh chóng khỏi viêm và đau, đặc biệt có lợi cho các đợt bùng phát cục bộ nghiêm trọng, bằng cách đưa thuốc chính xác đến nơi cần thiết nhất để chống lại phản ứng viêm.5

Kineret (Anakinra)

Kineret (anakinra) là chất đối kháng thụ thể IL-1, một loại thuốc hoạt động bằng cách chặn các chất truyền tin hóa học cụ thể được gọi là cytokine, là chất xúc tiến quan trọng của viêm trong cơ thể. Mặc dù nó thường được sử dụng trong điều trị viêm khớp dạng thấp, nhưng các nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả đáng kể của nó trong việc quản lý các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính. Nó đã cho thấy hiệu quả tương đương với các tác nhân hàng đầu truyền thống như colchicine, NSAID và glucocorticosteroid, định vị nó như một giải pháp thay thế mạnh mẽ cho một số bệnh nhân.6

Nghiên cứu chỉ ra rằng tiêm 100 hoặc 200 miligam Kineret, do một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tiêm một lần mỗi ngày trong năm ngày, có thể nhanh chóng làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh gút. Điều này làm cho Kineret trở thành một lựa chọn khả thi và hấp dẫn để điều trị nhanh chóng các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính, đặc biệt trong các trường hợp các phương pháp điều trị khác kém hiệu quả hơn hoặc chống chỉ định. Mặc dù Kineret đã được phê duyệt để điều trị bệnh gút ở châu Âu, nhưng nó vẫn chưa nhận được sự chấp thuận cụ thể từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) để điều trị bệnh gút ở Hoa Kỳ.6

Mặc dù thiếu sự chấp thuận cụ thể của FDA đối với bệnh gút, Kineret vẫn có thể được sử dụng ở Hoa Kỳ như một phương pháp điều trị không theo nhãn mác. Điều này thường được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, đặc biệt khi các loại thuốc truyền thống đã chứng tỏ không thành công hoặc không phù hợp với bệnh nhân. Mặc dù hầu hết các tác dụng phụ liên quan đến Kineret thường nhẹ và có xu hướng tự khỏi, nhưng các phản ứng bất lợi tiềm ẩn có thể bao gồm đau đầu, sốt hoặc ớn lạnh, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, đau khớp, đỏ hoặc bầm tím tại chỗ tiêm và tăng nguy cơ nhiễm trùng, tất cả đều phải được theo dõi bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.7

Quản Lý Triệu Chứng

Ngoài can thiệp dược lý ngay lập tức, các điều chỉnh chế độ ăn uống và các lựa chọn lối sống cụ thể đóng một vai trò quan trọng và cơ bản trong cả việc ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gút trong tương lai và quản lý hiệu quả các triệu chứng hiện có. Các chiến lược không dùng thuốc này bổ sung cho các phương pháp điều trị y tế, đóng góp đáng kể vào việc kiểm soát bệnh lâu dài và nâng cao chất lượng cuộc sống tổng thể cho những người sống chung với bệnh gút.

Chế Độ Ăn Uống

Sửa đổi lượng thức ăn của bạn là một nền tảng trong việc ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gút. Hiểu thấu đáo những thực phẩm nào có lợi và những thực phẩm nào nên tránh là chìa khóa để giảm nguy cơ mắc các đợt cấp tính. Kết hợp các loại thực phẩm cụ thể có thể tích cực giúp kiểm soát bệnh gút, chẳng hạn như anh đào, đã được chứng minh là làm giảm nồng độ axit uric. Trái cây họ cam quýt như cam, chanh và bưởi cũng có lợi, cũng như thực phẩm giàu vitamin C, bao gồm rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, dâu tây, ớt chuông ngọt và cà chua.

Điều thú vị là, tiêu thụ cà phê thường xuyên (4 hoặc 5 tách cho nam giới và 1 đến 3 tách cho phụ nữ) có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh gút thấp hơn. Ưu tiên thực phẩm ít purine là điều cần thiết; chúng bao gồm các sản phẩm sữa ít béo, các loại hạt, hạt và đậu khác nhau, ngũ cốc nguyên hạt và một lượng lớn rau xanh. Hơn nữa, duy trì đủ nước bằng cách uống nhiều nước là một trong những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất để ngăn chặn sự tích tụ của các tinh thể axit uric trong khớp của bạn, do đó làm giảm rủi ro bùng phát.10

Ngược lại, một số loại thực phẩm và đồ uống được biết đến là tác nhân gây ra các đợt bùng phát bệnh gút và nên hạn chế hoặc tránh. Rượu, đặc biệt là bia và rượu mạnh, là một yếu tố đóng góp đáng kể vào việc tăng axit uric. Thực phẩm có đường, đặc biệt là các mặt hàng chế biến có chứa một lượng lớn xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao, cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh gút. Thực phẩm giàu purine như cá mòi, cá cơm, động vật có vỏ, thịt bò, thịt lợn, gan gà và thịt thú rừng là những thủ phạm chính, vì chúng phân hủy thành axit uric trong cơ thể. Ngoài ra, thực phẩm có chứa men hoặc chiết xuất men, thường thấy trong đồ ăn vặt và bữa ăn chế biến sẵn như bữa tối đông lạnh, cũng có thể góp phần gây ra các đợt bùng phát, khiến việc ăn uống có ý thức trở thành một thành phần quan trọng của việc quản lý bệnh gút.13

Lối Sống

Ngoài các cân nhắc về chế độ ăn uống, hai thay đổi lối sống cơ bản có thể tự nhiên góp phần làm giảm nồng độ axit uric trong cơ thể: hydrat hóa nhất quán và quản lý cân nặng hiệu quả. Uống đủ nước tạo điều kiện cho việc bài tiết axit uric, ngăn chặn sự kết tinh của nó trong các khớp. Đối với những người thừa cân, việc tham gia vào một chương trình giảm cân có cấu trúc là rất có lợi.

Một chương trình như vậy lý tưởng nên tập trung vào tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống giàu trái cây và rau lá xanh. Cách tiếp cận kết hợp này không chỉ giúp giảm trọng lượng cơ thể tổng thể mà còn thúc đẩy trạng thái chống viêm trong cơ thể. Cách tiếp cận toàn diện này giúp giảm thiểu tần suất các đợt bùng phát bệnh gút và có thể làm giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng khi chúng xảy ra, thúc đẩy một cuộc sống khỏe mạnh hơn, thoải mái hơn cho những người bị bệnh gút.14

Kế Hoạch Ăn Uống Thân Thiện Với Bệnh Gút

Áp dụng các mô hình ăn uống cụ thể có thể rất hiệu quả trong việc quản lý bệnh gút. Các kế hoạch bữa ăn thân thiện với bệnh gút đáng chú ý bao gồm chế độ ăn dựa trên thực vật (ăn chay), vốn có xu hướng ít purine hơn và giàu chất dinh dưỡng chống viêm. Ngoài ra, chế độ ăn DASH (Phương pháp ăn kiêng để ngăn chặn tăng huyết áp), chủ yếu được biết đến với những lợi ích của nó trong việc kiểm soát huyết áp, cũng được khuyến nghị để quản lý bệnh gút do nhấn mạnh vào trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và sữa ít béo, đồng thời hạn chế thịt đỏ và đồ uống có đường.16

Những Gì Mong Đợi

Một đợt bùng phát bệnh gút cấp tính có thể đặc biệt đau đớn, và theo thời gian, nhiều khớp có thể bị ảnh hưởng đồng thời, làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của một cá nhân. Do đó, điều trị kịp thời là tối quan trọng để giải quyết nhanh chóng các triệu chứng, mặc dù điều quan trọng là phải hiểu rằng việc giảm đau hoàn toàn vẫn có thể mất vài ngày đến một tuần. Tần suất các đợt bùng phát bệnh gút chịu ảnh hưởng đáng kể bởi các lựa chọn lối sống của một cá nhân.

Nếu các loại thực phẩm cụ thể được xác định là tác nhân kích hoạt, bạn nên hạn chế摄取 hoặc tránh chúng hoàn toàn để ngăn ngừa các đợt trong tương lai. Hơn nữa, uống nhiều nước một cách nhất quán và tham gia tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì trạng thái chống viêm trong cơ thể, giúp chống lại sự tích tụ của các tinh thể axit uric. Đối với những người trải qua các đợt bùng phát bệnh gút thường xuyên (hơn hai lần mỗi năm) hoặc những người có các tình trạng đồng thời như bệnh thận mãn tính hoặc sỏi thận, một loại thuốc hàng ngày để giảm nồng độ axit uric trong huyết thanh và ngăn ngừa các đợt bùng phát thường được khuyến nghị. Các lựa chọn thường được kê đơn bao gồm Aloprim (allopurinol) hoặc Uloric (febuxostat), có vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh gút lâu dài.

Tóm Tắt

Các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính thường kéo dài từ một đến hai tuần nếu không có sự can thiệp, nhưng các triệu chứng có thể giải quyết nhanh hơn nhiều với việc áp dụng các phương pháp điều trị hàng đầu được khuyến nghị. Chúng bao gồm colchicine, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và glucocorticoid, tất cả đều được thiết kế để giảm đau và viêm nhanh chóng. Ở châu Âu, Kineret (anakinra), một loại thuốc mới hơn, cũng đã chứng minh hiệu quả tương đương trong việc điều trị bệnh gút cấp tính, cung cấp thêm một lựa chọn điều trị cho bệnh nhân.

Một Lời Từ Verywell

Bệnh gút, một dạng viêm khớp, là một tình trạng thường có thể được kiểm soát hiệu quả thông qua sự kết hợp giữa các sửa đổi chế độ ăn uống và thuốc thích hợp. Các biện pháp chủ động, chẳng hạn như duy trì hydrat hóa đầy đủ, đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh và thực hiện những thay đổi nhỏ có chủ ý đối với chế độ ăn uống của bạn, là rất quan trọng. Những nỗ lực này có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bạn trải qua một đợt bùng phát bệnh gút cấp tính và, nếu một đợt xảy ra, hãy giúp rút ngắn thời gian và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Nếu bạn trải qua nhiều hơn một đợt bùng phát bệnh gút, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xác định kế hoạch điều trị bằng thuốc phù hợp nhất được điều chỉnh theo nhu cầu cụ thể của bạn, đảm bảo quản lý tối ưu và hạnh phúc lâu dài.

Các Câu Hỏi Thường Gặp

  • Các đợt bùng phát bệnh gút kéo dài bao lâu?
    Các triệu chứng của một đợt bùng phát bệnh gút thường xuất hiện đột ngột, đạt đến cường độ cao nhất trong vòng 24 đến 48 giờ đầu tiên. Nếu không điều trị, các triệu chứng này có thể kéo dài đến hai tuần. Tuy nhiên, với điều trị y tế tiêu chuẩn, một đợt bùng phát thường giải quyết trong vòng vài ngày.
    Tìm hiểu thêm: Cách Điều Trị Đợt Bùng Phát Bệnh Gút

  • Bệnh gút kéo dài bao lâu nếu không điều trị?
    Một cơn gút có thể kéo dài từ năm đến 14 ngày nếu không có điều trị y tế cụ thể. Thời gian chính xác của các triệu chứng của bạn có thể khác nhau đối với mỗi cá nhân và phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng thể của họ và mức độ nghiêm trọng của đợt bùng phát.5

  • Những gì có thể bị nhầm lẫn với bệnh gút?
    Một số tình trạng có thể có các triệu chứng tương tự như bệnh gút, dẫn đến chẩn đoán sai tiềm ẩn. Chúng bao gồm các dạng viêm khớp khác, bệnh giả gút, gãy xương do căng thẳng và các bệnh nhiễm trùng da khác nhau, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đánh giá chẩn đoán chính xác.
    Tìm hiểu thêm: Bệnh Gút so với Bệnh Giả Gút

16 Nguồn
Verywell Health chỉ sử dụng các nguồn chất lượng cao, bao gồm các nghiên cứu được đánh giá ngang hàng, để hỗ trợ các sự kiện trong các bài viết của chúng tôi. Đọc quy trình biên tập của chúng tôi để tìm hiểu thêm về cách chúng tôi kiểm tra thực tế và giữ cho nội dung của chúng tôi chính xác, đáng tin cậy và đáng tin cậy.

  1. Singh JA. Tác động của bệnh gút đối với cuộc sống của bệnh nhân: một nghiên cứu về nam giới và phụ nữ người Mỹ gốc Phi và người da trắng mắc bệnh gút. Arthritis Res Ther. 2014;16(3):R132. doi:10.1186/ar4589
  2. Singh G, Lingala B, Mithal A. Bệnh gút và tăng axit uric máu ở Hoa Kỳ: tỷ lệ lưu hành và xu hướng. Rheumatology (Oxford). 2019;58(12):2177-2180. doi:10.1093/rheumatology/kez196
  3. Engel B, Just J, Bleckwenn M, Weckbecker K. Các lựa chọn điều trị cho bệnh gút. Dtsch Arztebl Int. 2017;114(13):215-222. doi:10.3238/arztebl.2017.0215
  4. UpToDate. Điều trị các đợt bùng phát bệnh gút.
  5. Coburn BW, Mikuls TR. Các lựa chọn điều trị cho bệnh gút cấp tính. Fed Pract. 2016;33(1):35-40.
  6. Janssen CA, Oude Voshaar MAH, Vonkeman HE, et al. Anakinra để điều trị các đợt bùng phát bệnh gút cấp tính: một thử nghiệm không thua kém, có đối chứng với giả dược, mù đôi, so sánh hoạt động, ngẫu nhiên. Rheumatology. 2019;58(8):1344-1352. doi:10.1093/rheumatology/key402
  7. Kineret RX. Kineret (anakinra)
  8. Chen PE, Liu CY, Chien WH, Chien CW, Tung TH. Hiệu quả của quả anh đào trong việc giảm axit uric và bệnh gút: một đánh giá có hệ thống. Evid Based Complement Alternat Med. 2019;2019:9896757. doi:10.1155/2019/9896757
  9. Towiwat P, Li ZG. Mối liên hệ giữa vitamin C, rượu, cà phê, trà, sữa và sữa chua với axit uric và bệnh gút. Int J Rheum Dis. 2015;18(5):495-501. doi:10.1111/1756-185X.12622
  10. Kakutani-Hatayama M, Kadoya M, Okazaki H, et al. Quản lý không dùng thuốc cho bệnh gút và tăng axit uric máu: gợi ý cho lối sống tốt hơn. Am J Lifestyle Med. 2015;11(4):321-329. doi:10.1177/1559827615601973
  11. Ebrahimpour-Koujan S, Saneei P, Larijani B, Esmaillzadeh A. Tiêu thụ đồ uống có đường và fructose trong chế độ ăn uống liên quan đến nguy cơ mắc bệnh gút và tăng axit uric máu: đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp. Crit Rev Food Sci Nutr. 2020;60(1):1-10. doi:10.1080/10408398.2018.1503155
  12. Trung Tâm Viêm Khớp Johns Hopkins. Điều trị bệnh gút.
  13. Sức Khỏe Đại Học San Diego. Ăn uống để tránh bệnh gút.
  14. Tổ Chức Viêm Khớp. Chất béo ảnh hưởng đến bệnh gút như thế nào.
  15. Chiu THT, Liu CH, Chang CC, Lin MN, Lin CL. Chế độ ăn chay và nguy cơ mắc bệnh gút trong hai nghiên cứu когорты перспективные khác nhau. Clin Nutr. 2020;39(3):837-844. doi:10.1016/j.clnu.2019.03.016
  16. Rai SK, Fung TT, Lu N, Keller SF, Curhan GC, Choi HK. Chế độ ăn uống Tiếp cận Ngăn chặn Tăng huyết áp (DASH), chế độ ăn phương Tây và nguy cơ mắc bệnh gút ở nam giới: nghiên cứu когорты перспективные. BMJ. 2017;357:j1794. doi:10.1136/bmj.j1794