Bệnh Gút Là Gì?

Bệnh gút là một dạng viêm khớp riêng biệt, đặc trưng bởi các cơn đau đột ngột, dữ dội, sưng, đỏ và đau ở một hoặc nhiều khớp. Tình trạng suy nhược này phát sinh khi axit uric dư thừa tích tụ trong cơ thể, dẫn đến sự hình thành các tinh thể giống như kim hiển vi bên trong khớp. Mặc dù bệnh gút có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào, nhưng nó thường tấn công gốc ngón chân cái, thường bắt đầu đột ngột, thường vào giữa đêm. Nếu không được điều trị, bệnh gút có thể dẫn đến khó chịu mãn tính, tổn thương khớp và khó khăn đáng kể trong việc vận động. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị là rất quan trọng để quản lý hiệu quả.

Robert Kirk / Getty Images

Triệu Chứng Của Bệnh Gút Là Gì?

Các cơn gút thường được đánh dấu bằng một loạt các triệu chứng rõ rệt, biểu hiện đột ngột và dữ dội. Chúng bao gồm đau nhói cấp tính, thường đạt đỉnh trong vài giờ, dẫn đến sự khó chịu đáng kể. Khớp bị ảnh hưởng trở nên sưng rõ rệt và cảm thấy đặc biệt ấm khi chạm vào, thường kèm theo đỏ đáng chú ý. Hơn nữa, khu vực xung quanh khớp bị viêm trở nên cực kỳ nhạy cảm, ngay cả một tác động nhỏ nhất, chẳng hạn như trọng lượng của một tấm trải giường, cũng gây ra đau đớn tột độ. Nhận biết những dấu hiệu khác biệt này là bước đầu tiên để tìm kiếm sự chăm sóc y tế thích hợp và quản lý cơn bùng phát.

Mặc dù bệnh gút có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trong cơ thể, nhưng một số khu vực thường bị ảnh hưởng hơn do các yếu tố sinh lý cụ thể. Ngón chân cái là vị trí phổ biến nhất cho một cơn gút, thường là điểm khởi phát ban đầu cho nhiều người. Các khớp khác thường bị nhắm mục tiêu bao gồm mắt cá chân, các ngón chân nhỏ hơn và đầu gối, mặc dù các ngón tay cũng có thể bị ảnh hưởng. Bản chất khó đoán của bệnh gút là một dấu hiệu đặc trưng; các triệu chứng có thể xuất hiện mà không báo trước và có thể kéo dài từ một đến hai tuần hoặc thậm chí lâu hơn. Khi cơn bùng phát giảm bớt, có thể có một giai đoạn thuyên giảm kéo dài, kéo dài nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm, trước khi một cơn khác xảy ra.

Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Gút?

Bệnh gút phát triển khi cơ thể tích tụ một lượng axit uric quá mức, một tình trạng được gọi là tăng axit uric máu. Axit uric là một sản phẩm phụ tự nhiên được hình thành trong quá trình chuyển hóa purin, là các hợp chất hóa học được tìm thấy trong tất cả các tế bào của cơ thể và trong nhiều loại thực phẩm chúng ta tiêu thụ. Khi nồng độ axit uric trở nên quá cao, nó dẫn đến sự hình thành các tinh thể urat monosodium. Những tinh thể hiển vi, sắc nhọn, giống như kim này lưu thông trong máu và có thể lắng đọng ở nhiều khu vực khác nhau, đáng chú ý nhất là ở các khớp, mà còn trong các chất lỏng và mô xung quanh. Sự hiện diện và tích tụ của các tinh thể gây kích ứng này gây ra phản ứng viêm dữ dội đặc trưng của một cơn gút.

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng mắc bệnh gút của một cá nhân, mặc dù tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Lựa chọn chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng, đặc biệt là tiêu thụ thực phẩm giàu purin, trực tiếp góp phần vào sản xuất axit uric. Ngoài ra, nhiều tình trạng sức khỏe tiềm ẩn có liên quan chặt chẽ đến nguy cơ mắc bệnh gút cao, bao gồm tăng huyết áp (huyết áp cao), tiểu đường, suy tim sung huyết, bệnh vẩy nến và béo phì. Nam giới, đặc biệt là những người trên 40 tuổi, dễ bị bệnh gút hơn phụ nữ, và uống quá nhiều rượu hoặc chế độ ăn nhiều thực phẩm chứa fructose có thể làm trầm trọng thêm nguy cơ. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu (thuốc viên nước), cũng có thể làm tăng nồng độ axit uric, cũng như tiền sử gia đình mắc bệnh này.

Sự khuynh hướng thú vị của bệnh gút chủ yếu ảnh hưởng đến bàn chân, đặc biệt là ngón chân cái, có liên quan đến một đặc tính cơ bản của tinh thể axit uric. Axit uric rất nhạy cảm với sự dao động nhiệt độ và nó có xu hướng kết tinh dễ dàng hơn trong môi trường mát hơn bên trong cơ thể. Vì bàn chân là chi xa nhất tính từ tim, nên nó tự nhiên có nhiệt độ thấp hơn so với các bộ phận khác của cơ thể. Nhiệt độ mát hơn này tạo ra một môi trường lý tưởng cho các tinh thể axit uric hình thành và tích tụ, làm cho ngón chân cái trở thành một vị trí quan trọng cho sự khởi phát đột ngột, đau đớn của một cơn gút. Điều này giải thích tại sao nhiều người lần đầu tiên trải nghiệm các triệu chứng ở khớp cụ thể này.

Bệnh Gút Được Chẩn Đoán Như Thế Nào?

Chẩn đoán bệnh gút thường xảy ra trong một đợt bùng phát cấp tính khi các triệu chứng rõ ràng nhất. Quá trình chẩn đoán bắt đầu bằng một cuộc kiểm tra thể chất kỹ lưỡng do một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thực hiện. Trong quá trình kiểm tra này, nhà cung cấp sẽ cẩn thận đánh giá khớp bị ảnh hưởng để tìm các dấu hiệu viêm, chẳng hạn như sưng, đỏ và đau, đồng thời hỏi về tiền sử bệnh của bệnh nhân, bao gồm bất kỳ đợt đau khớp trước đó hoặc thói quen ăn uống nào. Để xác nhận chẩn đoán, xét nghiệm xác định nhất liên quan đến việc hút dịch trực tiếp từ khớp bị ảnh hưởng. Mẫu dịch này sau đó được kiểm tra dưới kính hiển vi để tìm sự hiện diện đặc trưng của các tinh thể axit uric, một dấu hiệu đặc trưng của bệnh gút.

Chế Độ Ăn Uống Chống Viêm Gút

Trong lịch sử, những người mắc bệnh gút thường được khuyên nên hạn chế nghiêm ngặt việc tiêu thụ rượu và tuân thủ chế độ ăn uống cực kỳ ít thực phẩm chứa purin. Tuy nhiên, nghiên cứu đương đại đã thúc đẩy việc đánh giá lại phương pháp này, đặt câu hỏi về cả hiệu quả lâu dài và tính bền vững của nó đối với bệnh nhân. Các đánh giá gần đây hơn cho thấy rằng việc áp dụng các mô hình ăn uống lành mạnh hơn, rộng hơn, chẳng hạn như chế độ ăn Địa Trung Hải hoặc chế độ ăn DASH, có thể mang lại lợi ích đáng kể hơn trong việc giảm nồng độ axit uric toàn thân. Các chiến lược ăn kiêng này cũng cung cấp thêm lợi thế là giải quyết các bệnh đi kèm phổ biến như tiểu đường, tăng huyết áp và béo phì, tất cả đều là các yếu tố nguy cơ được công nhận đối với sự phát triển hoặc làm trầm trọng thêm bệnh gút.

Chế độ ăn Địa Trung Hải, được ca ngợi vì những lợi ích sức khỏe tổng thể của nó, nhấn mạnh việc tiêu thụ protein thực vật, bao gồm các loại đậu và các loại hạt, cùng với cá là nguồn protein chính. Nó khuyến khích lượng lớn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau quả, và sử dụng rộng rãi chất béo không bão hòa đơn như dầu ô liu. Song song đó, chế độ ăn DASH (Phương pháp Ăn uống để Ngăn chặn Tăng huyết áp) tập trung vào các nguyên tắc tương tự, làm nổi bật lượng lớn ngũ cốc nguyên hạt, nhiều loại trái cây và rau quả, và protein thực vật nạc, đồng thời kết hợp các loại thực phẩm từ sữa ít béo. Cả hai chế độ ăn kiêng đều thúc đẩy một phong cách ăn uống cân bằng và bổ dưỡng, có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể và có khả năng giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây bệnh gút, mặc dù điều quan trọng cần nhớ là những sửa đổi chế độ ăn uống này, mặc dù có lợi, nhưng đã không chứng minh hiệu quả như thuốc hạ axit uric để kiểm soát bệnh gút hiện có.

Bệnh Gút Được Điều Trị Như Thế Nào?

Chiến lược điều trị bệnh gút được điều chỉnh cho từng cá nhân, xem xét mức độ nghiêm trọng và tần suất của các đợt bùng phát. Một phương pháp đa diện, thường kết hợp thuốc với điều chỉnh lối sống, thường được sử dụng để giảm bớt các triệu chứng cấp tính và ngăn ngừa các cơn tái phát trong tương lai. Các mục tiêu chính của điều trị là giảm viêm trong một đợt bùng phát, kiểm soát cơn đau và, quan trọng là, giảm nồng độ axit uric tổng thể của cơ thể để ngăn ngừa sự hình thành tinh thể và các cơn tái phát tiếp theo. Một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ xác định can thiệp thích hợp nhất dựa trên đánh giá toàn diện về tình trạng và tiền sử bệnh của bệnh nhân, hướng dẫn họ thông qua kế hoạch quản lý tối ưu.

Thuốc

Một loạt các loại thuốc có sẵn để giải quyết cả cơn đau cấp tính của một cơn gút và để ngăn ngừa các cơn tái phát trong tương lai. Để giảm đau ngay lập tức trong một đợt bùng phát, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) không kê đơn như ibuprofen (Advil) thường được khuyên dùng để giảm cả đau và viêm. Mặc dù hiệu quả, NSAID có thể gây ra các tác dụng phụ về đường tiêu hóa ở một số người. Colchicine (Colcrys), một loại thuốc chống viêm khác, đặc biệt hữu ích khi dùng kịp thời khi bắt đầu một cơn gút, mặc dù nó có thể dẫn đến các tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy hoặc nôn mửa. Trong các trường hợp nghiêm trọng hơn, thuốc corticosteroid uống hoặc tiêm có thể được kê đơn để cung cấp các tác dụng chống viêm nhanh chóng và mạnh mẽ, nhanh chóng làm giảm sự khó chịu và sưng tấy.

Để quản lý lâu dài và ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gút tái phát, thuốc được thiết kế để giảm nồng độ axit uric của cơ thể thường được kê đơn. Allopurinol (Zyloprim) và febuxostat (Uloric) là hai ví dụ phổ biến về các loại thuốc như vậy. Các loại thuốc này hoạt động bằng cách ức chế sản xuất axit uric trong cơ thể, do đó làm giảm nồng độ axit uric tổng thể trong máu và ngăn ngừa sự hình thành các tinh thể mới. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thường khuyên dùng các liệu pháp hạ urat này nếu một cá nhân trải qua nhiều hơn một cơn gút mỗi năm, vì tuân thủ thuốc nhất quán là chìa khóa để duy trì nồng độ axit uric thấp và đạt được kiểm soát bệnh lâu dài.

Các Biện Pháp Khắc Phục Tại Nhà và Tự Chăm Sóc

Trong khi các biện pháp tức thời như chườm đá lên khớp bị ảnh hưởng và tránh các hoạt động làm trầm trọng thêm cơn đau có thể mang lại sự giảm đau tạm thời trong một cơn gút, chiến lược lâu dài hiệu quả nhất để quản lý bệnh gút là ngăn ngừa các đợt bùng phát xảy ra ngay từ đầu. Cách tiếp cận chủ động này bao gồm các sửa đổi lối sống nhất quán, bao gồm một chế độ ăn uống được lựa chọn cẩn thận, hoạt động thể chất thường xuyên và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Các chiến lược tự chăm sóc này không chỉ giúp giảm khả năng các cơn gút mà còn góp phần vào hạnh phúc tổng thể. Hơn nữa, các nguồn lực như các chương trình tự chăm sóc miễn phí do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cung cấp có thể trao quyền cho các cá nhân sống tốt bất chấp các tình trạng mãn tính như bệnh gút, cung cấp các công cụ và hỗ trợ có giá trị.

Biến Chứng Của Bệnh Gút Không Được Điều Trị

Các đợt bùng phát bệnh gút mãn tính hoặc tái phát, nếu không được điều trị hoặc quản lý không đầy đủ, có thể dẫn đến tổn thương khớp đáng kể và không thể phục hồi, một tình trạng được gọi là viêm khớp do gút. Điều này xảy ra khi viêm liên tục và lắng đọng các tinh thể axit uric khiến lớp sụn bảo vệ, nhẵn bao phủ xương bên trong khớp bị phá vỡ và xấu đi theo thời gian. Khi sụn bị xói mòn, nó có thể dẫn đến đau mãn tính, giảm khả năng vận động của khớp và thậm chí là biến dạng. Nếu một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nghi ngờ sự phát triển của viêm khớp do gút, họ có thể yêu cầu chụp X-quang khớp bị ảnh hưởng. Xét nghiệm hình ảnh này giúp đánh giá dứt khoát mức độ tổn thương sụn và xói mòn xương, xác nhận biến chứng lâu dài tiềm năng này của bệnh gút.

Phẫu Thuật

Can thiệp phẫu thuật cho bệnh gút là rất hiếm và thường dành riêng cho các trường hợp phức tạp hoặc nghiêm trọng khi các phương pháp điều trị bảo tồn đã thất bại. Nó thường chỉ được xem xét khi các cơn gút tái phát đã dẫn đến sự phát triển của viêm khớp do gút đáng kể, gây ra tổn thương khớp nghiêm trọng ảnh hưởng đến chức năng và chất lượng cuộc sống. Thủ tục phẫu thuật cụ thể phụ thuộc vào khớp bị ảnh hưởng và mức độ tổn thương, nhưng các lựa chọn có thể bao gồm thay khớp (cắt bỏ khớp), nơi khớp bị tổn thương được loại bỏ và thay thế bằng một khớp nhân tạo, hoặc hợp nhất khớp (cắt khớp), bao gồm hợp nhất vĩnh viễn xương của một khớp để loại bỏ chuyển động và đau.

Ngoài ra, bệnh gút mãn tính có thể dẫn đến sự hình thành các hạt tophi - các lắng đọng cứng của các tinh thể urat monosodium có thể phát triển dưới da, gần khớp hoặc thậm chí trong sụn. Các hạt tophi này có thể gây đau, áp lực, biến dạng và trong một số trường hợp, có thể bị nhiễm trùng hoặc dẫn đến xói mòn xương. Khi các hạt tophi lớn, đau dai dẳng hoặc gây suy giảm chức năng đáng kể, thủ thuật loại bỏ tophi có thể trở nên cần thiết. Can thiệp phẫu thuật này nhằm mục đích giảm bớt sự khó chịu, cải thiện chức năng khớp và giảm nguy cơ các biến chứng hơn nữa như nhiễm trùng, mang lại sự giảm đau cho những người bị bệnh gút tophi nghiêm trọng.

Quản Lý Các Đợt Bùng Phát Bệnh Gút

Quản lý hiệu quả các đợt bùng phát bệnh gút liên quan đến một cách tiếp cận chủ động để giảm thiểu tần suất và cường độ của chúng. Một nền tảng của việc quản lý này là cẩn thận tránh một số loại thực phẩm và đồ uống được biết là gây ra các cơn gút do hàm lượng purin cao hoặc các tác dụng trao đổi chất khác. Chúng bao gồm thịt đỏ, nội tạng và một số loại hải sản nhất định, tất cả đều giàu purin. Ngoài ra, đồ uống có cồn như bia, rượu vang và rượu mạnh, cũng như thực phẩm và đồ uống có hàm lượng fructose cao, đã được xác định là các yếu tố kích hoạt phổ biến. Sửa đổi chế độ ăn uống siêng năng đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự tích tụ axit uric quá mức gây ra các giai đoạn đau đớn này, do đó cải thiện khả năng kiểm soát bệnh gút tổng thể.

Ngoài những cân nhắc về chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng tâm lý cao có liên quan đến việc tăng nguy cơ bùng phát bệnh gút. Do đó, kết hợp các kỹ thuật giảm căng thẳng vào cuộc sống hàng ngày có thể là một thành phần có giá trị của việc quản lý bệnh gút. Tham gia vào các thực hành chánh niệm, bao gồm tập trung vào thời điểm hiện tại, có thể giúp làm dịu hệ thần kinh và giảm các phản ứng căng thẳng. Duy trì một lối sống năng động, ngay cả với tập thể dục nhẹ nhàng, cũng có thể góp phần vào hạnh phúc tổng thể và giảm căng thẳng. Hơn nữa, khám phá các kỹ thuật thư giãn khác, chẳng hạn như các bài tập thở sâu hoặc thiền định, có thể làm giảm căng thẳng hiệu quả và giúp các cá nhân quản lý tác động cảm xúc và thể chất của tình trạng mãn tính này, có khả năng làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn gút.

Phải Làm Gì Khi Bị Bùng Phát Gút Đột Ngột

Trải qua một cơn gút đột ngột có thể rất đau đớn, nhưng một số bước ngay lập tức có thể giúp giảm bớt sự khó chịu và quản lý cơn bùng phát tại nhà. Nếu phù hợp về mặt y tế và bạn có thể, dùng thuốc NSAID không kê đơn như ibuprofen có thể giúp giảm cả đau và viêm. Chườm túi đá lên khu vực bị ảnh hưởng trong 20-30 phút mỗi lần, nhiều lần mỗi ngày, cũng có thể mang lại sự giảm đau đáng kể. Điều quan trọng là tránh rượu trong một đợt bùng phát và duy trì đủ nước, vì lượng nước đầy đủ có thể hỗ trợ thận loại bỏ một số axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Để bảo vệ khớp, hãy cân nhắc sử dụng gậy hoặc nạng để giảm áp lực lên khu vực bị ảnh hưởng khi đi bộ và kiềm chế bất kỳ hoạt động nào làm trầm trọng thêm cơn đau. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn, điều quan trọng là phải liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ngay lập tức để được hướng dẫn thêm và có thể kê đơn thuốc.

Nói Chuyện Với Nhà Cung Cấp Dịch Vụ Chăm Sóc Sức Khỏe

Nếu bạn trải qua cơn đau nhói, đột ngột và không rõ nguyên nhân, đặc biệt là ở ngón chân cái của bạn, xuất hiện mà không báo trước và kèm theo sưng, đỏ và ấm, điều bắt buộc là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Các triệu chứng này rất gợi ý về một cơn gút cấp tính, và chẩn đoán và điều trị sớm là rất quan trọng để giảm bớt sự khó chịu và ngăn ngừa các biến chứng. Một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể chẩn đoán chính xác tình trạng này, kê đơn các loại thuốc thích hợp để kiểm soát cơn bùng phát và thảo luận về các chiến lược lâu dài để ngăn ngừa các cơn tái phát trong tương lai, đảm bảo kết quả tốt nhất có thể cho sức khỏe khớp và hạnh phúc tổng thể của bạn.

Bệnh Gút Có Chữa Được Không?

Mặc dù bệnh gút không được coi là có thể chữa được theo nghĩa truyền thống, có nghĩa là nó không thể bị loại bỏ vĩnh viễn khỏi cơ thể, nhưng hoàn toàn có thể đạt được sự thuyên giảm bệnh. Thuyên giảm trong bệnh gút có nghĩa là kiểm soát thành công nồng độ axit uric để ngăn ngừa sự hình thành tinh thể và loại bỏ các đợt bùng phát, giải quyết hiệu quả các cơn đau và viêm liên quan. Kết quả có thể đạt được cao này dựa trên một cách tiếp cận chiến lược và nhất quán để quản lý. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và các loại thuốc chống viêm và hạ urat được kê đơn, nhiều cá nhân thấy rằng họ có thể loại bỏ hoàn toàn các cơn gút và bình thường hóa nồng độ axit uric toàn thân của họ. Làm việc chặt chẽ với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có kỹ năng điều trị bệnh gút là cách hiệu quả nhất để điều hướng bối cảnh điều trị và đạt được sự thuyên giảm bệnh lâu dài thành công, cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Sống Tốt Với Bệnh Gút

Sống tốt với bệnh gút là một mục tiêu hữu hình có thể đạt được thông qua việc tuân thủ nhất quán một kế hoạch quản lý toàn diện. Một nền tảng của phương pháp này liên quan đến việc chấp nhận một chế độ ăn uống lành mạnh và giảm hoặc kiêng uống rượu. Những lựa chọn lối sống này không chỉ góp phần duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh mà còn làm giảm đáng kể khả năng phát triển hoặc làm trầm trọng thêm các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh gút, chẳng hạn như tăng huyết áp và tiểu đường. Hơn nữa, kết hợp ít nhất 150 phút tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải mỗi tuần là rất có lợi, hỗ trợ quản lý cân nặng và thúc đẩy sức khỏe tim mạch tổng thể, cả hai đều rất quan trọng để kiểm soát bệnh gút hiệu quả.

Ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, sự tham gia thường xuyên với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và tuân thủ siêng năng kế hoạch điều trị được kê đơn của họ tạo thành nền tảng của việc sống tốt với bệnh gút. Theo dõi y tế nhất quán đảm bảo rằng nồng độ axit uric được theo dõi thường xuyên và liều lượng thuốc được điều chỉnh phù hợp để giữ cho tình trạng bệnh được thuyên giảm. Sự hợp tác chủ động này với nhóm y tế của bạn giúp bạn khỏe mạnh, giảm thiểu nguy cơ bùng phát đau đớn và trao quyền cho bạn để có một cuộc sống đầy đủ và năng động mặc dù có tình trạng mãn tính này. Đó là về việc quản lý căn bệnh, không để nó quản lý bạn.

Triển Vọng Cho Bệnh Gút

Triển vọng cho bệnh gút thường thuận lợi, đặc biệt là với việc quản lý thích hợp và tuân thủ điều trị nhất quán. Mặc dù một cơn gút có thể gây đau đớn dữ dội và gây rối trong thời điểm đó, nhưng hầu hết các cơn cấp tính thường giảm bớt trong vòng một đến hai tuần kể từ khi bắt đầu. Tuy nhiên, tiên lượng dài hạn phụ thuộc vào việc quản lý triệu chứng hiệu quả và các chiến lược phòng ngừa chủ động. Như đã thảo luận trước đây, đạt được sự thuyên giảm từ tình trạng này là một khả năng thực tế đối với nhiều cá nhân. Điều này bao gồm việc theo dõi thường xuyên nồng độ axit uric và sử dụng liên tục các loại thuốc hạ axit uric theo chỉ định của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào được mô tả chi tiết ở trên, đừng ngần ngại liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Can thiệp sớm và chăm sóc liên tục là chìa khóa để ngăn ngừa các biến chứng mãn tính và duy trì chất lượng cuộc sống tốt.

6 Nguồn
Verywell Health chỉ sử dụng các nguồn chất lượng cao, bao gồm các nghiên cứu được đánh giá ngang hàng, để hỗ trợ các dữ kiện trong các bài viết của chúng tôi. Đọc quy trình biên tập của chúng tôi để tìm hiểu thêm về cách chúng tôi kiểm tra thực tế và giữ cho nội dung của chúng tôi chính xác, đáng tin cậy và đáng tin cậy.

1. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Bệnh gút.
2. Tổ chức Viêm khớp. Bệnh gút.
3. Trường Cao đẳng Phẫu thuật Bàn chân và Mắt cá chân Hoa Kỳ. Bệnh gút.
4. Yokose C, McCormick N, Choi HK. Vai trò của chế độ ăn uống trong tăng axit uric máu và bệnh gút. Quan điểm hiện tại về Thấp khớp. 2021;33(2):135-144. doi:10.1097/BOR.0000000000000779
5. Tổ chức Viêm khớp. Quản lý cơn gút.
6. Dalbeth N, Stamp LK, Taylor WJ. Thuyên giảm trong bệnh gút là gì và chúng ta nên đo nó như thế nào? Thấp khớp. 2021;60(3):1007-1009. doi:10.1093/rheumatology/keaa853

Bởi Tim Petrie, DPT, OCS
Được xuất bản vào ngày 06 tháng 3 năm 2023
Được xem xét y tế bởi Marissa Sansone, MD